2023-02-21 癖をやめてみる パートナーと暮らすようになって、 総じて規則正しい生活、食事に近いと思うが、 こそっとおやつを食べてしまうことも 多々ある。 ナッツに置き替えたり、 やめたりしてみようと思う。