日々気持ちよく寝られること。
夜寝る前のストレッチや軽いヨガ、
朝起き抜けにラジオ体操が軽くできる程度に
スペースがあること。
お気に入りの本やまだ読んでいない本が
手に取りやすいこと。
リモートワークが時々可能な状態。
服やカバン、靴などが選びやすいこと。
大事な書類を無くさずすぐ持ち出せること。
思い出のものや写真、手帳日記類を
普段から手に取れること。
好きなものを飾って楽しめること。
その時々の本当にいるものを取り入れて
不要なものは手放すこと。
そんなとこかな。
手芸や絵を描く、お菓子作り
などといったことは
私にとっては、
普段から継続的にやるには
ハードル高いのかも。
好きなのに。
どうしたら普段の生活に組み込めるか。
あと英語や手話、
仕事の勉強といったようなことは
全然手が回ってない。
なのに手芸のものとか取ってある。
やりたくないのか優先順位が低いのか。
なんなんだ。
読むのと書くのがとにかく好きというか
優先順位高いのかもしれない。
