昨日と今日できたこと

ご飯の前にシャワーを浴びた。

思いがけずドラマの続きが見られた。

洗濯物を夜のうちに片付けられた。

いつもより早く寝られた。

普通の時間に起きられた。

朝ごはんの皿を洗った。

パートナーと出がけの挨拶ができた。

はっきり挨拶して仕事場に入れた。

懸案だった仕事が片付く目処がついた。

おやつのカントリーマアムと

カニせんべいが美味しかった。

身体のリズム的に眠気がきつい日だった

けど、夜よく寝たし乗り切れた。

そんなとこかな。