頑張っても意味がないと思いながら
最近頑張ってしまっている。
報われないのに。
いい子でいたいのか、
つまらない責任感なのか、
次の仕事を探すのが面倒なのか、
現状維持を望んでいるのか、
よくわからない。
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脳内にイメージを描けない人を
アファンタジアというらしい。
私も視覚的なイメージを描けない。
赤いリンゴを認識はできても、
頭の中に写真のようには思い浮かべられない。
夢も白黒が多いし。
音楽はなんとなく脳内再生できているが、
聴覚優位というわけでもない気がする。
このイメージが描けない性質のせい
だけではないだろうが、
生きにくいなと思うことは時々ある。
マインドフルネスでもしてみようと思っても
頭の中に光とか描けないし。
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楽しく生きるとか、
自分を大切にするとか、
人はよく言うけど、
具体的にはどうしたらいいのかわからない。
