数日前から、
朝起きてまずラジオ体操をしている。
今の通勤時間なら
「テレビ体操」を見ながら
ラジオ体操をして、
それから朝食や支度をしても
仕事に間に合うことに気付いて。
一時期は度々していたけど、
ご無沙汰していた。
ここ最近、
日々のリズムにのれないというか、
どうもしっくりこない日が続いていたけれど、
この数日はなんとなく調子がいい。
ラジオ体操をやり始めたおかげかは不明。
ラジオ体操に限らず、
日々のリズムを作ることを忘れずにいたい。
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ホワイトデーにもらったチョコが
美味しくて嬉しい。
少しずつ食べている。
